Joseph Train no entiende su vida sin la práctica deportiva. Afirma que su vida es el deporte. Ya desde su adolescencia, el deporte adquirió una presencia e importancia capital en su vida. Según ha ido creciendo y madurando, el deporte ha pasado a ocupar mayor relevancia, orientando primero su formación académica y después su trayectoria personal. Joseph Train ha hecho del deporte, por lo tanto, su pasión, su hobby, su trabajo y su modo de vida. Con estos valores, era natural que quisiera transmitir ese modo de vida a todo aquel interesado en la práctica deportiva.Siendo niño, como tantos otros, padeció bullying en el colegio y sus compañeros de clase generaban conflictos para ver quién era el más fuerte, obligando al resto a pelear una y otra vez. A los 14 años, Joseph decidió apuntarse en un gimnasio de Taekwondo de Martorell con el gran maestro Lee Kyu Hyung. Aprendió muy bien esta disciplina y más adelante le empezó a gustar el boxeo y el kick-boxing y a partir de ahí no ha dejado de aprender hasta el dia de hoy.En la actualidad, Joseph vive en Barcelona, donde ejerce como entrenador personal. Esta es la mejor manera de convertir su pasión en su profesión, esforzándose por que sus clientes logren las metas que se proponen. Como entrenador personal, logra acompañar a sus clientes en su camino de superación personal. Su principal motivación es que la gente cumpla sus sueños. Su área de especialización es el boxeo, el kick-boxing y la musculación.
Joseph, afirmas que tu vida es el deporte. ¿Qué te lleva a decir esto? ¿Quién o qué te impulsó a ser un entrenador personal?
En el 2010 yo estaba trabajando de guardia de seguridad en la construcción, en fábricas, pero todavía no veía el potencial que tenía dentro de mí. Hasta que me llegó la oportunidad de ayudar a un entrenador de boxeo en un gimnasio. Yo ya tenía mucha experiencia en la enseñanza y al ver el agradecimiento y felicidad de los alumnos descubrí que aquello era lo que quería ser: entrenador de Artes Marciales.
¿Qué material prefieres utilizar para las clases de boxeo y por qué?
El vendaje, los guantes, el bocal y el casco son imprescindibles para poder hacer sparring.En mis clases solemos utilizar manoplas, combas, cintas elásticas, palos de piscina, hasta pelotas de tenis para mejorar el reflejo.
¿Qué diferencia hay entre el kick-boxing y el boxeo? ¿A qué tipo de personas les recomiendas el kick-boxing y a quién el boxeo?
Tanto el kick-boxing como el boxeo son deportes de enfrentamiento. En el boxeo sólo está permitido el combate con manos; en cambio en el kick-boxing también permite que se usen pies, y a veces incluso rodillas y codos, por lo que la elección depende mucho de los gustos e intenciones que tenga cada persona a la hora de seleccionar una u otra disciplina.
¿Cuáles son las principales ventajas del brazilian Jia-Jitsu BJJ? ¿Qué puede desarrollar la persona en esta disciplina?
El BJJ es un deporte muy completo y apasionante que da mucha seguridad y fortaleza mental, requiere disciplina para poder seguir la metodología del entrenamiento, perseverancia para lograr los objetivos deportivos y mucha determinación.Todo esto al final se ve reflejado en la vida misma, pues se desarrollan los valores del respeto al prójimo, el compañerismo, la humildad, la responsabilidad y la puntualidad. Para mí, el BJJ es más que un deporte, es un estilo de vida: lo tenéis que probar.
Las artes marciales como medio para afrontar la vida
Para Joseph Train, la disciplina inherente a determinadas artes marciales encierra aprendizajes que son aplicables a todas las facetas de la vida. Por eso mismo, considera que la actividad deportiva puede ser mucho más que una cuestión de mantenimiento y optimización de la salud física. En esta creencia, Joseph motiva a sus clientes a dar lo mejor de sí mismos no solo por su salud sino como medio de entrenamiento de su mente y de su disciplina. Con todo ello, afrontar los desafíos vitales se vuelve más sencillo gracias a las artes marciales y al ejercicio físico.
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